Bahasa Indonesia

Pilih preferensi bahasa anda

  • Bahasa Indonesia
  • English
  • Bulan Ramadhan Segera Tiba, Apa Saja yang Harus dipersiapkan?

    Hai Lalamovers, seperti yang kita tahu bulan Ramadhan akan tiba dalam beberapa hari lagi. Bagi kamu yang merayakan, pasti kamu sudah tidak sabar untuk menjalani bulan Ramadhan tahun ini. Pastinya begitu banyak harapan yang kamu tuangkan di bulan Ramadhan tahun 2021 ini, mengingat setahun lalu Ramadhan berlalu begitu saja dikarenakan adanya pandemi.

    Namun, saat ini pandemi juga belum berakhir. Pandemi yang dirasakan oleh seluruh manusia di dunia ini telah merubah banyak hal. Tentunya juga mempengaruhi beberapa rangkaian perayaan yang biasa kita lakukan bersama-sama kerabat dan keluarga.

    Meskipun pandemi belum berakhir, jangan sia-siakan momen Ramadhan kamu dengan teman, kerabat ataupun keluargamu. Berikut beberapa tips yang bisa kamu persiapkan sebelum Ramadhan tiba.

    Mempersiapkan Pelaksanaan Ibadah Puasa dari Dalam Rumah

    Bulan Ramadhan kali ini tentunya tidak berbeda jauh dengan tahun lalu, masih terdapat beberapa pembatasan sosial di berbagai kegiatan. Maka dari itu, lebih baik kamu mempersiapkan berbagai ibadah seperti sahur, berbuka puasa dan tarawih di rumah.

    Kamu dapat menyiapkan berbagai kelengkapan sahur dan berbuka dari sekarang, seperti membeli bahan makanan melalui aplikasi online. Pembelian yang dilakukan secara online dapat mengurangi interaksi kamu dengan banyak, karena barang belanjaan kamu dapat diantarkan melalui kurir.

    Baca Juga: Tips Memesan Makanan Secara Online Selama Pandemi

    Mengatur Jadwal Tidur

    Mulai dari sekarang, biasakan mengatur jadwal tidur kamu seperti sedang melakukan puasa. Seperti, mengatur jadwal bangun tidur kamu di pukul 4.00 pagi atau lebih awal lagi. Kamu juga bisa tidur lebih awal, agar kualitas tidur kamu tidak berkurang dan badan tetap fit. Hal ini akan membuat kamu lebih terbiasa ketika memasuki bulan Ramadhan nanti.

    Mengatur Pola Makan yang Bergizi Selama Puasa

    Mengingat di tengah pandemi ini kita masih harus berperang melawan virus Covid-19 dan berbagai virus lainnya, kamu harus tetap menjaga kesehatan kamu dengan baik. Salah satunya, dengan memakan makanan yang sehat dan bergizi. 

    Mulai sekarang kamu bisa mencari beberapa menu makanan sehat yang dapat dengan mudah kamu persiapkan selama berpuasa. Setelah membuat menunya, kamu bisa mulai memesan bahan makanannya melalui aplikasi online.

    Berolahraga Agar Badan Tetap Fit

    Menjaga jadwal tidur dan pola makan saja tentunya tidak cukup untuk menjaga tubuh agar tetap fit. Ketika berpuasa kita juga harus tetap menjaga badan kita dengan olahraga. Jangan sampai berpuasa menjadikan alasan kamu untuk berhenti berolahraga selama sebulan penuh.

    Kamu tetap bisa melakukan beberapa gerakan olahraga ringan seperti jalan kaki, yoga ataupun sit up dan push up. Agar kegiatan olahraga tidak mengganggu puasamu, kamu bisa melaksanakan olahraga di waktu sebelum sahur atau setelah berbuka. Selamat mencoba! Jangan lupa untuk selalu terapkan protokol kesehatan ya!

    Yuk Pesan Bahan Makananmu Sekarang dan #AmbilPakaiLalamoveAja !

    Download Sekarang

    Bagikan ini di

    Lalamove

    KOMENTAR

    Tulisan Terbaru

    Bulan Ramadhan Segera Tiba, Apa Saja yang Harus dipersiapkan?
    April 6, 2021
    Lalamove Siap Bantu UMKM se-Jabodetabek Lewat Pengiriman Barang
    March 23, 2021
    Berikut 5 Cara Melihat Peluang untuk Mulai Menjalankan Bisnis
    January 25, 2021
    Ingin Mulai Bisnis dengan Teman? Baca Dulu 8 Tips Memilih Partner Bisnis yang Tepat!
    January 19, 2021
    Ingin Menghemat Pengeluaran Bisnis? Simak 5 Tips Berikut Ini!
    January 17, 2021

    BARUSLETTER