2025 中元普渡全攻略｜供品清單、禁忌與祭拜流程一次看！

農曆七月是台灣重要的民俗月，其中最具代表性的節日莫過於「中元普渡」。

每年這個時候，家家戶戶會擺出供桌、準備供品，誠心祭拜好兄弟，也祈求平安順利。

中元節的時間

2025 年中元節落在 8 月 9 日（星期六），是農曆七月十五日，也被稱為「中元節」、「地官赦罪日」。

中元節的由來

中元節，源自佛教盂蘭盆節，因此也稱為盂蘭盆節。這一天被認為是鬼門大開，也是好兄弟出現在人間的時刻。

中元節也融合了道教和民間信仰，這一天陰間的好兄弟會上陽間，接受人們的供奉。透過普渡，我們除了表達敬意，也祈求家庭事業平安、無災無厄。

中元普渡與清明拜祖先不同，普渡對象主要是無主孤魂。因此準備供品與祭拜方式也有所不同，切記要避開禁忌，才能心意到、誠意足。

每年中元節的重頭戲，就是「普渡供品」的準備。從三牲、水果到金紙香燭，樣樣都是對好兄弟的敬意。不過，不是什麼東西都能拜，若不小心踩到禁忌，反而招來不順。

中元節普渡供品清單一次看

供品準備講究「誠意十足」，以下是常見的分類與品項：

• 三牲類：雞、魚、豬肉

• 乾糧類：泡麵、餅乾、罐頭、糖果

• 水果類：蘋果（平安）、橘子（大吉）、柚子（團圓）
  👉 建議準備單數水果數量，寓意吉利

• 飲料類：礦泉水、汽水、啤酒（視家庭習慣調整）

• 金紙香燭：大百壽金、大百天金、壽金、福金、刈金、小銀、中衣、香燭

中元普渡供品禁忌整理

1. 中元普渡，有那些人是不能拜的嗎？

當天或當日時辰沖煞的人，或是孕婦、月經來的女性也不宜參加普渡拜拜。

2. 中元普渡不建議拜那些水果？

每種水果的數量只能是1、3、5等奇數的數目。需要留意的是不可拜香蕉、李子、梨子與鳳梨，因為台語唸起來「招你來」意指把好兄弟招來家中的意思。

另外，有籽的水果，例如番茄、芭樂、釋迦也不適合拿來當作拜拜的水果。

3. 中元普渡不可以向好兄弟祈願

在祭拜好兄弟時，只需要保持心誠則靈，不可以說出自己或朋友的姓名及地址，也不可以許願，只需要請好兄弟享用供品並以恭敬的態度面對即可。

4. 若有準備花束，不可用人造花

若中元普渡時有準備花，切記不可以用人造花，而且鮮花需要全開不能帶花苞。也不能選擇劍蘭與玫瑰，因為有驅趕好兄弟以及帶刺的意思。

5. 如果沒有普渡，會有什麼影響嗎？

各有說法，有些人認為不一定需要普渡，只要心誠則靈、心存正念即可。不過通常公司都會要求全體同仁要參加普渡，遵照中元普渡流程。

準備好供品後，還需要按照正確的流程進行祭拜，才能達到普渡祈福的效果。以下是常見的拜拜步驟：

中元普渡拜拜流程

普渡拜拜順序一、神明(地官大帝)

• 時間：傳統上在農曆七月十五日，或農曆七月十四日凌晨
• 地點：家中正廳
• 供品準備：
  • 麵線
  • 六齋食物（例如：金針、木耳、紅棗、香菇、桂圓等）或12道菜碗（由雞、鴨、魚、豬肉、菜等烹飪的菜色）
  • 水果（無籽的圓形水果為佳）
  • 燭台1對、香爐、鮮花、茶杯3只
  • 金紙：三界公紙
• 祭拜流程：
  1. 自家門口由內而外擺好水果、三牲、香爐、酒杯、燭台等供品
  2. 點香祭拜，主祭3柱香、其餘人1柱即可
  3. 香不用插在供品上，插在香爐中即可
  4. 等香燒到約莫剩1/3時，再將金紙拿去燒化
• 注意事項：祭拜時，可向神明祈求平安順利

普渡拜拜順序二、祖先

• 時間：中午(注意：拜完祖先後，子孫們才可享用飲食)
• 地點：多數在家門口、中庭，若社區大樓則可於大樓出入口
• 供品準備：
  • 熟食飯菜
  • 三牲
  • 四果（蘋果、柚子、橘子尤佳）
  • 茶酒
  • 金紙：刈金、大銀金紙
• 祭拜流程：
  1. 在家中正廳擺上熟食飯菜、水果及三牲等供品
  2. 點燃三炷香，向祖先祈求平安
  3. 等香燒到約莫剩1/3時，再將金紙拿去燒化
• 注意事項：祭拜時，需向祖先稟告家中近況

普渡拜拜順序三、地基主

• 時間：下午(太陽下山前)
• 地點：家中廚房、後門門口
• 供品準備：
  • 家常飯菜
  • 水果
  • 茶酒
  • 金紙：刈金、小銀金紙
• 祭拜流程：
  1. 在中廚房或後門的門口擺上家常飯菜、水果等供品
  2. 點燃三炷香，向地基主祈求平安
  3. 等香燒到約莫剩1/3時，再將金紙拿去燒化
• 注意事項：祭拜地基主時，可向地基主祈求家宅平安

普渡拜拜順序四、好兄弟

• 時間：下午 1 點至傍晚 5 點之間(太陽下山前)
• 地點：家門外空曠的空間皆可(頂樓露臺、陽台或社區門口)
• 供品準備：
  • 三牲或五牲
  • 四果（蘋果、柚子、橘子尤佳）
  • 酒
  • 飲料
  • 全新的臉盆與毛巾等盥洗用品、酒杯、跟供品數量相對的香、三角形指旗（普渡旗）
  • 金紙：刈金、小銀金紙
• 祭拜流程：
  1. 由內而外擺好餅乾、水果、三牲和茶酒等供品，每項供品都要插上一炷點燃的香
  2. 插好後，供桌前端下方還要記得擺上全新的臉盆和毛巾
  3. 焚香順序是第一炷香燒到剩1/3時，再點第二炷香
  4. 第二柱燒到剩1/3後就可以去燒化金紙了
• 注意事項：祭拜好兄弟時，不宜提及姓名、住址等，以免好兄弟找上門。 祭拜後，需將金紙燒化，並將供品分給親友或鄰居，表示分享和祝福

(以上資料來源：聖弘普渡)

了解普渡拜拜的流程並搞定了供品採買後，一大堆的物品自己扛得完嗎？

有些人也不方便請親朋好友幫忙時，試試看 Lalamove 幫你送吧！從機車、廂型車到大型貨車應有盡有，還可以選擇搬運加值服務更貼心！

若是社區大樓或公司行號，可以使用大型貨車載運供桌、帳棚等大型物件唷🥰

每逢中元節，傳統市場、拜拜街、金紙店總是人潮洶湧、塞車不斷。不想提著大包小包、冒著大熱天奔波？Lalamove 幫你解決！

Lalamove為24小時即時快遞物流媒合平台，全年無休、24小時皆可透過APP或網站叫件，只要選擇適合自己的車型，不論大型物品是一般的基本載運服務，通通都可以輕鬆搞定😎！

一遇到中元普渡，運送你可能會遇到...

以下這些中元節情況似曾相似？！

• 24小時隨叫隨送：Lalamove提供24小時隨叫隨送，任何時刻都可以媒合配送，不怕錯過拜拜吉時！

• 忘記買普渡準備品&供品：Lalamove提供「代買代付」服務，金紙、鮮花忘記買，立即請Lalamove替你代買送到普渡現場，虔誠心意不打折！(延伸閱讀 ➡️教你如何用 Lalamove 的「代買代付」功能！)

• 大包小包回老家好麻煩：回老家路途遙遠，幸好Lalamove可以跨城跨區運送！（＊除了台東、花蓮及離島地區未開放）

• 大型物品、脆弱物品不易送：多種運送容量選擇，不管是供桌、拜拜用品或是脆弱的水果，一車載運超方便！

• 供桌、帳棚超過20公斤也能送：有些貨運業者會限制運送物在20公斤內，但Lalamove卻能辦得到！讓你的運送用途更加多元、彈性。(延伸閱讀 ➡️ 貨物超過20公斤怎麼辦？Lalamove「20公斤以上」重物也能送！)

Lalamove 收費合理，運送更靈活！

1. 大小裝載空間：機車、廂型車至貨車任你挑選配送

2. 價格透明：下單前即可查看一趟運送所需的花費

3. 使用方便：透過APP一鍵下單，全天候隨時送

4. GPS追蹤：隨時可以透過APP追蹤貨態，安心不怕丟

Lalamove 如何使用？點我查看 Lalamove App 使用教學

1. 開啟 Lalamove APP 或網頁

2. 輸入取件(起點)、送件(終點)的地址

3. 選擇裝載空間並勾選所需的額外服務

4. 查看價格並下單

5. GPS 即時追蹤配送狀態

最後，可以隨時關注優惠專區的每月優惠資訊！搭配新舊戶優惠更划算～另有獎勵計劃回饋賺更多🥰

想要找快速又即時的貨運服務？現在馬上試試看Lalamove吧！