送嘢拿拿聲！

都市人每天的工作都很忙碌，在緊張的生活節奏下身體健康變得更加重要，但對於我們而言，為自己制定菜單已經不僅限於有減肥/健身計劃的朋友了，然而要花時間好好計劃自己的三餐，相信是一件不容易的事。

     東川食品肥仔老細Duncan，坦言自己從小最喜歡食釋迦全因情意結，年幼時屋企人在離島種植荔枝、黃皮等水果，當中Duncan印象最深刻的便是釋迦。

     唔出門安坐家中想食到美味水果，要識揀？ 見未來岳父岳母，要執一套過大禮套裝？ 有重要嘅日子想搵支好酒配啲靚生果？